很多女性脸部都有斑的烦恼，比如雀斑、蝴蝶斑，我妈妈脸上也有斑，说是雀斑，小时候我感觉我的脸白白净净的，脸上也开始长斑了，跟我妈妈脸上的差不多，在脸颊两侧有米粒大小的斑点，说是属于雀斑，我也很烦恼，也不知道雀斑是怎么一回事，到底黄褐斑就是蝴蝶斑吗？有什么不一样呢，下面就来讲述下这几种斑的区别。

雀斑是一种影响女性美丽的常见于女性脸部和颈部的褐色小斑点，它的形状和颜色像雀卵，所以把它叫做雀斑。大小如同米粒，根据每个人的体质不同而产生，多长在两个脸颊和鼻梁处。多数人是后天长的，但是先天和后天都与遗传因素有关。

黄褐斑，蝴蝶斑是同一种斑，因为黄褐斑长在两侧脸颊成对称性，形状类似蝴蝶，所以又叫做蝴蝶斑，肝斑，妊娠斑。它是一种色素沉着的皮肤病，常发于女性，一般在夏季多发，可以由多种原因导致。

雀斑和黄褐斑都是影响女性美观，常见于女性脸部，雀斑伴有家族遗传史，也可以是这种雀斑体质的人在日晒，皮肤干燥下产生。而黄褐斑多数是由于体内性激素紊乱失调导致，比如怀孕妇女，青春期少女的脸上色素沉着。

不要长时间在阳光下曝晒，多吃富含维生素C，E的食物，不要吃一些刺激性大的辛辣的食物，禁忌烟酒，避免紫外线，多注意休息，作息正常。