长了青春痘怎么护理?长沙肤康皮肤病医院医生表示 ，春痘，想必爱美的女性比男性更懂，这主要是因为青春痘基本都发生在脸上，容貌都被影响了，出现青春痘后不仅要及时治疗，还要学会护理。那么，长了青春痘怎么护理?为您带来详细介绍。

1、日常生活中要饮食清淡，辛辣刺激食品以及高糖、高脂食品都尽量少吃，戒掉不良习惯抽烟、喝酒，保持一个良好的心态也是非常重要的。推荐阅读：预防青春痘该怎么做

2、日常生活中要注意不要使用油性或者是粉质化妆品，也不可浓妆艳抹，在睡眠前*卸妆，每天早晚用温开水洗脸，记得要用洗面奶轻轻按摩几分钟，*清洁皮肤。

3、日常生活中切记不可用手随便触摸脸部，尤其是挤压痘痘，这样不仅会留下难看的疤痕，还会把手上的细菌传染到面部，造成面部感染，炎症更加严重，结果痘痘就会更多。而且造成的疤痕会造成终生遗憾。

4、日常生活中可以这么做：把洗净的脸，用热毛巾裹面3分钟，然后用75 的酒精棉球消毒医用注射针头的针帽挤压粉刺边缘的皮肤，就能够挤出痘痘，这样不会伤害皮肤。

长沙肤康皮肤病医院温馨提示：生活中导致青春痘的病因有很多，但是只要大家积预防，在发现青春痘的时候及时治疗，青春痘就不会严重发展。较后祝大家健康幸福!