痤疮就是人们常说的青春痘，在现实生活中十分常见，但是，随着现代大家越来越注意形象问题，这些痘痘可害人不浅，当患者在患有痤疮的时候如果不及时治疗的话很可能留下很多的疤痕，治疗不当或者不好好的做护理措施对肌肤的影响也是非常大的，所以患者在积极接受治疗的时候，必要的家庭护理也不容忽视。

脸上长青春痘的原因有哪些？1、不注意清洁，夏季天气炎热，皮肤会自然的加大对油脂和汗液的分泌，这样也就容易造成肌肤水油不平衡，此时若是不注意清洁，或是过度的清洁都会造成脸上长出青春痘;2、饮食，经常使用一些高热量的食物，而又不积极的锻炼身体，也就容易造成大量的油脂、淀粉在体内妒忌，而这些油脂无法及时的排出体外，就会通过我们的肌肤，从而造成毛孔的堵塞，出现青春痘;3、精神压力大，如今生活节奏过快，导致很多人工作压力大，内心紧张、情绪上波动起伏大，有时候还会出现抑郁、烦躁等不良情绪，这些精神方面的因素，对我们内分泌的影响极大，而容易造成脸上长痘痘;4、过分的化妆，如今这个靠颜值吃饭的年代，尤其是对于女系，为了工作上的需求，需要经常使用一些化妆品，而这就容易给肌肤带来损伤。一些劣质的化妆品会刺激肌肤，并在肌肤表面留下毒素，从而使得青春痘发生。

长沙痤疮哪里治疗？痘痘到底该怎么预防：1、夜晚的时候，要避免熬夜的发生，如果长时间的熬夜，就会给我们的肌肤造成极大的负担，加重我们肌肤的损害，影响我们的精神状态，使得肌肤在夜晚代谢大量的油脂；2、平时要注意对肌肤的清洁，每天都需要洗脸，将肌肤上的一些油脂等除去，但是我么你要注意，不要过度的洗脸，而使得肌肤水分流失加重，肌肤变得异常的干燥，而容易出现青春痘3、做好对紫外线的防护，在一些烈阳天，我们要注意，避免受到紫外线的伤害，使用好防晒霜，以及遮阳伞等工具，避免日光长时间的直射在我们脸上。

痤疮患者在给身体排毒的时候，要注意皮肤的水分，在平时的日常生活当中可以多吃一些新鲜的水果，可以给身体补充足够的水分，还可以给身体补充丰富的营养，增快皮肤的代谢能力。特别是富含丰富维生素的水果，维生素不仅可以加快皮肤的新陈代谢，还可以抑制皮脂腺的生成，给皮肤带来保护的作用。所以患者要多吃一些富含维生素的水果，例如：苹果、梨子、樱桃、猕猴桃、西红柿等一些水果。

青春痘是很让人头疼的一件事，特别是对于爱美人士来说，青春痘的出现让他们的美颜降低了档次，快速的消除它是每个人的心愿，有些人对青春痘的认识还不够，希望通过这篇文章可以对您有所帮助。如果您还有疑惑，欢迎点击咨询和医生一对一沟通。