现在很多小孩生下来的时候身上带有红色的胎记，严重破坏了他们的皮肤美观。虽然红胎记是可以治疗的，但是孕妇好在孕期做好预防工作。长沙皮肤病专科医院医生表示，红胎记是中常见的的一种胎记，它在出现时会是很小的一点，在孩子长大的过程中它会成比例的长大，严重影响了孩子的皮肤美观，因此需要尽快治疗，但治疗不如提前预防。

那么，怎么预防胎儿的红胎记呢？下面，长沙肤康皮肤病医院医生为大家进行详细的介绍。

长沙肤康皮肤病医院医生建议，女性在怀孕期间要做好预防措施，以免会给孩子造成伤害。虽然可以治疗但是不如预防来的方便，治疗时伤害已经形成，而预防就不会对孩子造成任何伤害。长沙肤康皮肤病医院医生建议在预防红胎记时，孕妇可以减少咖啡、可可、辣椒、花椒等的食用，调节好体内的内分泌。

女性在怀孕期间要注意自己的饮食，如果自己不知道什么可以吃，什么不可以吃的话，可以去医院问问医生。一般情况下，对于烟酒等刺激性食物一定要远离，这不仅有利于的发育，还有利于家长的身体健康。孕妇在怀孕期间一定要远离化妆品，因为化妆品中含有大量的化学成分，会对腹中的发育造成影响，可能会出现红胎记。

怀孕期间要注意休息，但是不是说不运动，还是要适当的进行运动。需要注意的是，孕妇在出门的时候要做好防晒措施，防止紫外线造成体内的基因变异出现红胎记。孕妇在饮食上也要注意，多食用新鲜的蔬菜和水果，减少辛辣食物和垃圾食品的食用，防止刺激的发育。及时发现出现了红胎记，家长也不要过度紧张，及早治疗是关键，目前的医学技术发达，治疗红胎记是一件很简单的事情，只要治疗的及时就不会造成伤害。

长沙肤康皮肤病医院医生强调，女性在怀孕的时候好去医院做个相关的检查，可以到医院咨询医生，根据医生的建议做好预防红胎记的措施。健康的是每位家长的期盼，因此孕妇及家人在生活中的预防十分重要。对于已经出现红胎记的，家长一定要尽快带孩子到正规的医院检查治疗，希望可以将红胎记的危害降低。