长沙肤康皮肤病医院医生介绍，荨麻疹俗称"风疹块"，常先有皮肤瘙痒，随即出现风团，呈鲜红色或苍白色、皮肤色，少数患者有水肿性红斑，会对患者造成很大的伤害，因此生活中一种要多多注意，下面看看以下几点：

1、要时刻注意饮食，荨麻疹的发病与饮食有一定的关系。例如鱼虾、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、饮料都可能会引发荨麻疹。

2、还要注意卫生，避免不良刺激。注意保持室内外的清洁卫生，家中不要养猫、狗之类的宠物。也要避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之。

3、保持健康的心态，提高身体的抵抗力，荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理有一定的关系。

4、增强体育锻炼，提高功能，增加代谢，调节神经系统和内分泌系统等多种功能，有明显的抗过敏作用。

长沙肤康皮肤病医院温馨提醒： 荨麻疹患者在生活当中应该多多注意要避免接触到过敏的东西，另外发现荨麻疹以后请不要拖延，应该及时到医院就诊，严重的需要辅助药物治疗。