脱发是生活中常见的一种皮肤疾病，会给患者带来现象上的影响，很多人都会变得没有自信。那我们平时要怎么预防脱粉的发生呢?下面是长沙肤康皮肤病医院的医生给大家做以下介绍。

一、洗头前先把头发梳理好，可以促进头部血液循环，减少洗发时发生短发，护理好头发，用大齿梳子梳头，反复多次。

二、洗头的水温较好和体温差不多，先将头发打湿，如何把洗发露倒到手心，揉出泡沫后轻轻按摩头皮，注意洗发露要适量，产生足够的泡沫，将泡沫冲洗干净。

三、洗头时可以按摩头皮，如果觉得头发干燥，可以使用护理保护头发。

四、头发要冲洗不要用盆洗，流动性的水流可以将头发冲洗的更干净，尽量不要留粘化物，如果头发清洁不彻底，头发就容易脏。

五、用大齿梳梳理，梳理时动作轻柔，较好自然风干，若选用吹风机一定要选择中档风，吹至八成干就可以了。

长沙肤康皮肤病医院温馨提示：生活中我们要注意饮食，注意合理的休息，不要过度劳累，精神上也不要有消极的一面，不然就会容易引起脱发。