脱发这种现象有着日益增长的趋势，尤其是男性朋友们，脱发患者越来越多，令很多人都十分苦恼，现在脱发已经不是人们茶余饭后的谈资了，这有可能就发生在你我身边，甚至你我自己的身上，所以，对于脱发，我们一定要重视，甚至现在就应该做好预防。

现在，使用电脑工作的人越来越多，同样，电脑族中脱发患者也逐步扩大了，这主要是因为白领在用脑时间过长，加之注意力集中，使大脑长期处于兴奋状态。日久天长，会使那些与头发生长相关的内分泌功能发生失调，造成皮脂腺的分泌过于旺盛，毛囊极易被栓塞，进而使头发出现营养供应障碍，引发头发脆性增加，终导致头发脱落。

长沙市脱发医院排行？电脑族如何预防脱发：1、烟酒要限制，吸烟会导致头皮的毛细管收缩，影响血液对于头皮养分的供给，从而导致头发的发育减缓。而白酒，特别是烫热的白酒会使得头皮产生热气和湿气，也会引致脱发。即使啤酒、葡萄酒也应该适量，每周至少让肝脏“休息”两日；2、保持心态平和，精神状态不稳定，每天的焦虑不安会导致脱发的加剧，而压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，消除当天的精神疲劳，这样对头发是非常有益的。